Ferie, ferie !!!!!!!! Czyli jak spędzać czas ze swoim dzieckiem? – poradnik dla rodziców
Co nam daje wspólnie spędzony czas z dzieckiem?
Gdy spędzamy wspólnie czas z dzieckiem, przyczyniamy się do budowania silnych relacji z pociechą, co przekłada się na nasz cały rodzicielski system wychowawczy. Dziecko czuje się bezpieczne i chętniej będzie respektować wyznaczone przez nas granice. Dodatkowo silna więź sprzyja zwierzeniom i opowiadaniu o swoich odczuciach, dzięki czemu lepiej zadbasz o potrzeby emocjonalne swojego dziecka. A może zastanawiasz się, jak wzmocnić więzi między rodzeństwem? Nie ma lepszego sposobu niż rodzinne spędzanie czasu. Czasami dzieci mają odmienne charaktery, zainteresowania i są w różnym wieku, co może stanowić pewną barierę do budowania wzajemnych relacji, ale dzięki wybraniu odpowiedniej aktywności, możecie nad tym pracować.
Dodatkowo Twoja pociecha nie będzie czuć się zaniedbana. Będzie wiedzieć, że pomimo napiętego grafiku zawsze znajdziesz dla niej czas, bo ją kochasz. Czas spędzony z dzieckiem to „inwestycja”, która zawsze się zwróci – w zamian otrzymasz niesamowite pokłady miłość, szczęścia i niewymiernej satysfakcji każdego członka rodziny!
Jak wspólnie spędzać czas – pomysły?
1. Telewizor. Jeśli myślałeś, że Twoje oczy płatają Ci figla, to uspokajamy, że dobrze przeczytałeś/łaś – telewizor. Wbrew pozorom wspólne oglądanie telewizji nie jest złe czy sugeruje, że nie zależy Ci na dobru dziecka. Wszystko jednak zależy od tego co oglądacie, jak długo i jak na bodźce, które towarzyszą technologiczno-elektronicznym narzędziom, reaguje Twoja pociecha. Być może w tygodniu ograniczasz dziecku pobyt przed komputerem czy TV, dlatego jeśli nie możecie udać się do kina, stwórzcie kino w domu! Wspólnie wybierzcie film, przygotujcie popcorn i inne przekąski i z przyjemnością prześledźcie fabułę. W przypadku młodszych dzieci, możesz ten moment wykorzystać na naukę kształtowania umiejętności społecznych poprzez zadawanie pytań: Jak myślisz, czy główny bohater postąpił dobrze w tej sytuacji? Jak powinien zareagować? Która postać najlepiej się zachowała? Oczywiście tego typu analizie będą sprzyjać bajki i filmy familijne, dlatego uważnie dobierz repertuar. Uwaga: Jeśli Twoje dziecko cały dzień ogląda bajki i macie problem z przebodźcowaniem lub zmagacie się z opóźnieniem mowy itp. zalecamy wybranie innej z poniższych aktywności.
2. Wspólna gimnastyka. Ćwiczenia to idealne rozwiązanie dla bardzo aktywnych pociech, które nie potrafią usiedzieć w miejscu. Wspólne spędzanie czasu z dzieckiem wymaga niebanalnych rozwiązań, jednak może wiązać się z wyciszeniem i relaksacją. Medytacja dla dzieci nie ma nic wspólnego z siedzeniem w miejscu i głębokim oddychaniu. To umiejętne połączenie zabawy, ruchu i precyzji, dzięki Twoja pociecha prawidłowo i korzystnie spożytkuje swoją energię i zadba o kondycję fizyczną. Oczywiście nie musisz obawiać się o przestrzeń – ćwiczenia nie muszą wymagać jej pokaźnych rozmiarów, a joga sprawdzi się nawet na bardzo małym metrażu i może przynieść Wam obopólne korzyści.
3. A jak spędzać czas z 8-latkiem? Zastanów się nad jego pasjami i zainteresowaniami, a następnie uwzględnij je w zabawie! Jest fanem Avengersów lub kocha postacie danej bajki? Zróbcie wspólne kostiumy z motywem głównych bohaterów! Wystarczą kredki, kartony, kartki oraz trochę taśmy i możecie przenieść się w ulubiony świat dziecka, co tylko rozwinie dodatkowo jego wyobraźnię.
4. Gry edukacyjne. Wolisz skupić się na doskonaleniu umiejętności pociechy, lub szczególnie chcesz wesprzeć jej rozwój poprzez zabawę? Żaden problem. Na rynku dydaktycznym znajdziesz masę opracowań, planszówek i gier, które wspierają koncentrację, pamięć czy rozwój mowy. Dobrym przykładem są Gry logopedyczne, które zawierają gotowe scenariusze zadań i wspierają rozwój prawidłowej artykulacji mowy oraz poszerzają zasób słownictwa.
5. Wspólne „kucharzenie”. Warto również wykorzystać miłe z pożytecznym, a w tym zakresie idealnie spisze się wspólne gotowanie lub pieczenie. Macie ochotę na coś słodkiego? Upieczcie razem ciasteczka lub tort! A może postanowiliście zaszaleć i zjeść na obiad coś wymyślnego i mniej tradycyjnego? Wspólnie spędzony czas nad przygotowaniem hamburgerów nie tylko zaostrzy apetyt, lecz także zapał do domowych obowiązków.
6. Dziecięce DIY. W dobie internetu mamy bardzo łatwy dostęp do oglądania tutoriali, pokazujących jak starą rzecz zamienić w nową lub w prosty sposób stworzyć coś wyjątkowego. Wybierzcie odpowiedni filmik i skonstruujcie nowe ozdoby do pokoju malucha, domek dla lalek albo upiększcie Wasze otoczenie. Możliwości są nieograniczone!
7. Kalambury. Stare jak świat, ale ile dają śmiechu i radości! Na dodatek pasują niemal do każdej grupy wiekowej, są intuicyjne i ćwiczą kreatywną pomysłowość całej rodziny! Jeśli podzielicie się na zespoły, praktycznie wesprzecie naukę zdrowej rywalizacji i współpracy w grupie, co przyda się dziecku podczas procesu edukacji.
8. Zdjęcia! Stworzenie małego studia fotograficznego, podczas którego zrobicie sobie śmieszne zdjęcia, jest pomysłem na dobrą zabawę i utrwalenie wspomnień. Możecie wykorzystać do tego ubrania/dekoracje/kapelusze i stworzyć własną kolekcję modową, przenieść się w czasie i zaaranżować zdjęcia z danej epoki lub odtworzyć słynne sceny z filmów.
9. Teatr jest wszędzie! Jeśli Twoja pociecha wykazuje talent aktorski lub chętnie gra w przedszkolno-szkolnych przedstawieniach, możecie stworzyć własne. To od Was zależy czy napiszecie zupełnie nową historię i scenariusz, czy może wykorzystacie znane już motywy.
10. Disco Dance. Odpowiednikiem dla wcześniej wymienionej gimnastyki może być wspólny taniec! Jak wiemy ruch to zdrowie, a podczas tańca go nie zabraknie. Dodatkowo pociecha będzie rozwijać poczucie rytmu, motorykę i koordynację. Stwórzcie własną playlistę i tańczcie do utraty tchu! (szczególnie polecane przy bardzo aktywnych maluchach).
To łatwe!!! Co z nastolatkiem ?
Okres dojrzewania dziecka to dla wielu rodziców trudny czas. Tykająca w domu bomba dziwactw, humorów, grymasów i rozdrażnienia sprawia, że czujemy się często bezradni a bezsilność próbujemy pokrywać karceniem i wybuchami gniewu. Co robić, aby budować pozytywne relacje z nastolatkiem i jak spędzać z nim czas?
Życie z dorastającym dzieckiem pod jednym dachem to dla niektórych rodziców droga przez mękę, pełna buntu, krzyku, a później milczenia. U podstaw niewłaściwych relacji z nastolatkiem leży zawsze brak komunikacji, przyjaźni i bliskości. Sprawdzamy, monitorujemy i zarządzamy młodym człowiekiem, zamiast spędzać z nim wspólnie czas.
Zapominamy, że to nadal nasze dziecko i potrzebuje zainteresowania, które możemy mu okazać w prostych codziennych czynnościach. Dzieci w wieku dorastania oprócz planu lekcji mają napięty grafik spotkań towarzyskich i dodatkowych zajęć, jednak spróbujmy wygospodarować kilka chwil każdego dnia na zacieśnianie więzów rodzinnych. Nawet jeśli nastolatek coraz częściej spędza czas sam lub z rówieśnikami, nie rezygnujmy z rozmów z nim. Wspólny posiłek to dokonała okazja do budowania przestrzeni do rozmowy, podczas której żartujmy i dzielmy się z dzieckiem swoimi przemyśleniami.
Jak spędzić czas z dorastającym dzieckiem?
Rodzice nastolatków często nie wiedzą, gdzie szukać wsparcia w wychowaniu dorastającego dziecka, jak znaleźć ścieżki komunikacji. W trudnych sytuacjach możemy korzystać z pomocy psychologa, sięgać po fachową literaturę. W dobie wirtualnej rzeczywistości porady dla rodziców najłatwiej wyszukać w internecie (babychic.pl/kategoria/dla-rodzicow), który pełen jest parentingowych blogów i serwisów. Warto korzystać z doświadczeń innych rodziców, wiedzieć jak uczyć się szacunku i tolerancji w stosunku do swojego dziecka.
1. Dobrze szukać okazji do rozmowy z dorastającym dzieckiem, nastolatek często liczy na niepodzielną uwagę rodzica, bez udziału osób trzecich. Wspólny spacer, wyprawa na zakupy do centrum handlowego to momenty, w których możemy spróbować zgłębić zainteresowania naszej latorośli. W dzień wolny od zajęć warto wyjechać poza miasto, wyprawa po górach, rowerowa wycieczka, wędrówka wspólnie ustalonym szlakiem to idealny czas na dyskusję, na to, by słuchać i zostać wysłuchanym.
2. Wypad do kina, domowy seans filmowy to idealna alternatywa dla nastolatka, który spędza czas z nosem w telefonie lub tablecie. Szukajmy filmów razem z dzieckiem, to sposób, by dowiedzieć się więcej o jego pasjach i zainteresowaniach.
3. Zdrowa rywalizacja z nastolatkiem – dlaczego warto?
Dorastające dziecko buntuje się, chce mieć własne zdanie i oczekuje, że rodzice uszanują jego punkt widzenia. Tutaj często dochodzi do nieporozumień, rodzic nie chce ustąpić, wychodzi z pozycji władzy i wszechwiedzy. Zdrowa rywalizacja to sposób na rozładowanie napięć, dzięki współzawodnictwu nastolatek ma szanse zobaczyć, że ojciec i matka to też człowiek i czasem przegrywa. Gry planszowe, komputerowe, logiczne, quizy i gry zręcznościowe to doskonała okazja do tego, by nastolatek zobaczył, że rodzice też potrafią się bawić i nie zawsze wygrywają.
Żródła: https://psychologiadziecka.org/jak-spedzac-czas-z-dorastajacym-dzieckiem-nastolatkiem/
https://www.malecharaktery.pl/artykul/jak-spedzac-czas-z-dzieckiem-w-domu
Opracowała: Agnieszka Sieradzka – pedagog szkolna
